Tin tức

Phụ nữ đang mang thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt không nên xông hơi

Hiện nay liệu pháp xông hơi, massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Tuy nhiên, xông hơi vào thời điểm nào, đối tượng nào không nên xông hơi luôn khiến bản thân chúng ta thắc mắc. Đặc biệt là phụ nữ lúc mang thai và chị em đang kỳ "đèn đỏ".

Thành Tín sẽ giải đáp vấn đề này ngay sau đây:

Từ xa xưa y học cổ truyền đã áp dụng xông hơi như một biện pháp trị cảm phong hàn hữu hiệu. Hơi nóng sẽ giúp làm giãn các mạch máu dưới da, giúp máu đến nuôi da nhiều hơn. Xông hơi còn sưởi ấm cơ thể, tinh dầu của lá xông sát khuẩn đường hô hấp trên, giúp cảm thấy nhẹ nhõm, thoải mái, hết nghẹt mũi...

xông hơi khi có kinh

Có thể tự làm một nồi xông ở nhà với các lá cây như: lá sả, củ sả, bạc hà, lá tràm, lá chanh, tía tô, kinh giới... Tuy nhiên cần lưu ý, cần phải tắm vệ sinh cơ thể trước, sau đó mới xông hơi nóng rồi lau lại bằng khăn khô sạch trước khi lên bàn massage.

Nếu xông hơi trong phòng xông hơi nóng thì ít nhất phải 6 giờ sau mới được tắm. Sau khi xông hơi, tuyệt đối không được tắm lại dù là nước ấm hay nước lạnh. Bởi các lỗ chân lông vừa được xông hơi nóng đang nở ra sẽ hút nước, việc tắm lại làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, khiến đau nhức cơ thể và có thể bị cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi và tiêu hóa kém...

Không được xông hơi - massage khi mới vừa ăn no xong, vì không có lợi cho sức khỏe, nhất là tim mạch.

Không xông hơi ở phòng xông hơi gắn máy xông hơi liên tục như thế cơ thể sẽ bị mất nhiều dương khí (năng lượng), bên cạnh đó còn có thể bị ảnh hưởng đến tim mạch. Nếu nhu cầu cần thiết lắm thì cách 3 ngày mới xông một lần. Nếu xông liên tục sẽ làm cho cơ thể mệt hơn.

Ngoài ra, các bạn không nên xông hơi - massage khi cơ thể đang bị rối loạn tim mạch, sốt cao hay mắc các bệnh ngoài da, bị bệnh chàm;

Đặc biệt đối với phụ nữ ở kỳ kinh nguyệt, và đang có thai tuyệt đối không nên xông hơi trong phòng xông hơi có lắp đặt máy xông hơi.

bà bầu không nên xông hơi khi bị cảm

 

Tin khác

Đội tuyển Anh sẽ thi đấu trong

Đội tuyển Anh sẽ thi đấu trong "phòng xông hơi" tại trận ra quân World Cup 2018

06/15/2018

Đội tuyển Anh sẽ thi đấu trong "phòng xông hơi" tại trận ra quân World Cup 2018

Hộp đá muối massage chân gỗ thông

Hộp đá muối massage chân gỗ thông

06/07/2018

Chuyên gia cho rằng không thể có vật liệu nào có nhiều công dụng trị liệu kỳ diệu, màu nhiệm như đá muối. Hộp đá muối massage chân gỗ thông 600k

Biến tấu Yamaha Sirius đơn giản mà đẹp lung linh đúng chất

Biến tấu Yamaha Sirius đơn giản mà đẹp lung linh đúng chất

05/22/2018

Mời các bạn chiêm ngưỡng hình ảnh chiếc Sirius được độ kiểng đẹp tuyệt vời , tác phẩm với vẻ đẹp ấn tượng từ những đường nét của con xe cho đến khi trang bị các món đồ chơi kiểng thì trở nên lộng lẫy hơn nhưng vẫn giữ được sự đơn giản .

TRUNG TÂM SỬA CHỮA BẢO TRÌ PHÒNG XÔNG HƠI, MÁY XÔNG HƠI TPHCM

TRUNG TÂM SỬA CHỮA BẢO TRÌ PHÒNG XÔNG HƠI, MÁY XÔNG HƠI TPHCM

05/22/2018

QUY TRÌNH SỬA CHỮA BẢO TRÌ PHÒNG XÔNG HƠI NHẰM LÀM TĂNG THỜI GIAN SỬ DỤNG CỦA TRANG THIẾT BỊ XÔNG HƠI TRONG QUÁ TRÌNH SỬ DỤNG

Hot tags: